【健康】→体の美が心の美をつくる

顔汗【健康】→体の美が心の美をつくる

【会議】で緊張して【汗】が止まらない『止め方のコツ』お教えします。実践編・体験談

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 私は普段から新陳代謝が良いのか、体を動かすとすぐに汗をかいてしまいます。 まあそれだけならいいのですが、緊張する場面に直面するとその汗が×2倍、いや×3倍ぐらい増えてし…

汗を拭く【健康】→体の美が心の美をつくる

【汗】には『良い汗』と『悪い汗』があるの? かく汗をコントロールしよう!

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 私は普段からそこそこの汗っかきなのですが、さらに緊張する場面では汗が止まらなくなって困る場面が昔からありました。 なるべく汗をかかないように、自身で工夫して実践してきま…

風疹検査【健康】→体の美が心の美をつくる

【大人の風疹抗体検査】って何するの?痛いの?簡単なのでぜひ受けてほしい【体験談】

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 近年風疹の患者数が増加していて、問題になっているというニュースを聞いたことはありますか? 実は増加している風疹患者は、1962年から1979年4月1日の間に生まれた男性…

【健康】→体の美が心の美をつくる

【固形石鹸】が今人気【おすすめ10選】 肌に優しくレトロな雰囲気がGOOD!なぜ見直されて支持されるのか? 

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 私は子供の頃から銭湯が大好きでして、今でも時々入りにいくほどです。そのとき、タオルと石鹸は自分のものを持参しています。 そのときの石鹸といえば、もちろん固形石鹸です。 …

【健康】→体の美が心の美をつくる

【ジョギング】 tabioタビオ『5本指ランニング用ソックス』を購入・感想レビュー

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 参考記事:【大河ドラマ】『いだてん』尿酸値を下げる為に私も走る!ジョギング始めました  先日少し値段が高いかな~とおもったのですが、ランニング用の靴下を思いきって購入し…

【健康】→体の美が心の美をつくる

【RUN】走っているときに音楽を聴くのは良い?悪い?【大河ドラマ】「いだてん」を見て尿酸値を下げるためジョギング始めました

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 大河ドラマのいだてんを見ていたら、自分も走りたくなりました。 目標がないとすぐにやめてしまうので、健康診断でいつもひっかかる尿酸値を下げるためや、いくつか目標を立てて走…

【健康】→体の美が心の美をつくる

【ジョギング】を始めて最初に購入したもの冬編 大河ドラマ「いだてん」を見て自分も走りだしました

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! 急にジョギングを始めました。 どういう経緯で走り始めたのかと、始めに購入したものをご紹介します。 なぜジョギングを始めたのか? 大河ドラマ「いだてん」を見始めて、なんだ…

【健康】→体の美が心の美をつくる

【大河ドラマ】『いだてん』尿酸値を下げる為に私も走る!ジョギング始めました 

たくさんのサイトからのご訪問ありがとうございます! みなさんは、日本初のオリンピック出場をなしとげた金栗四三を中心とした大河ドラマ「いだてん」を見ていますか?   私は歌舞伎ファンであり、中村勘九郎のファンでもあるので毎…